Diyet

Migren Belirtileri

Belirtileri nelerdir?

Başlangıçta bir baş ağrısının migren mi, yoksa "sıradan" bir baş ağrısı mı olduğunu söylemek zor olabilir. Migren ataklarını diğer baş ağrılarından ayırabilen özellikleri şunlardır:

Orta şiddette ya da şiddetli ağrı Bulantının eşlik etmesi kusmanın eşlik etmesi Işığa ve sese duyarlılık (bazen kokuya duyarlılık) Zonklayıcı, nabız gibi atan ağrı Ağrı asıl olarak tek taraflıdır Ağrı hareketle artar

Tetikleyenler

Yiyecekler: Eski peynir, çerez, çikolata, yoğurt, soğan, incir, karaciğer, kafeinli yiyecekler, monosodyum glutamat (MSG), tütsülenmi... Devamı

Migreni ağrı kesicilerle değil, doğru beslenmeyle yenebilirsiniz

Migreni ağrı kesicilerle değil, doğru beslenmeyle yenebilirsinizMigren denince akla ilk olarak saatlerce, bazen günlerce süren korkunç baş ağrısı atakları geliyor. Oysaki migren sadece baş ağrısı değildir; baş ağrısı migrenin belirtilerindendir.

Nörolojik bir hastalıktır, atak sırasında beyin damarlarının iltihaplanması ağrıyı yaratır. Baş dönmesi, mide bulantısı, kusma, sese ve ışığa duyarlılık gibi, migrenin başka birçok belirtisi vardır. İstatistiki bilgilere göre migren, 18-65 yaş arası her 100 kişinin 16`sında görülüyor. Kadınlarda görülme oranı erkeklere göre 3 kat daha fazla. ... Devamı

Diyetle Migren Ağrısı Azaltılabilir

Türkiye Nörolojik Bilimler Vakfı´nın (Nöbiva) ´Çevresel Faktörlerin Nörolojik Hastalıklara Etkisi´ Başlıklı 10´uncu Geleneksel Bilimsel Sempozyumu Geçtiğimiz Hafta Ürgüp´te Yapıldı.

Türkiye Nörolojik Bilimler Vakfının (NÖBİVA) Çevresel Faktörlerin Nörolojik Hastalıklara Etkisi başlıklı 10uncu geleneksel bilimsel sempozyumu geçtiğimiz hafta Ürgüpte yapıldı.

Gazi Üniversitesi Nöroloji AD ve Nöropsikiyatri Merkezi tarafından... Devamı

Baş Ağrıtan Gıdalar

BAŞ AĞRITAN GIDALAR

Türk Nöroloji Derneği, alanında bir ilke imza attı; migreni tetikleyen gıdaları kişiye özel bir antikor testiyle belirlemeyi başardı. Listede baharatlar, kuruyemiş, deniz ürünleri, bazı sebze ve meyveler başı çekiyor

Türkiyede genel popülasyonda yüzde 16.4 oranında görülen migrenin, kadınlarda görülme sıklığı yüzde 24.6lara kadar çıkıyor. Migreni tetikleyen faktörler ise, kişiden kişiye değişiyor. Başlıca tet... Devamı

Migren hastaları için özel diyet

Sunuculuğunu Zahide Yetiş  ve Op. Dr. Aytuğ Kolankayanın yaptığı  Doktorum´da bugün "Tiroid, Migren Ağrıları ve Beslenme" konusu Dr. Gürkan Kubilay´ın anlatımıyla ekrana geldi.Bir türlü veremediğiniz kiloların ya da nedensizce kaybettiğiniz kiloların, son dönemdeki stres ve terlemelerinizin nedeniz tiroid olabilir mi? Sırt ve bel ağrısı olanlar nasıl beslenmeli? İlaçlarla dindiremediğiniz migreni hangi gıdalarla önleyebilirsiniz? Bu ve bunun gibi pekçok sorunun yanıtı Dr. Gürkan Kubilay´ın dikkat çekici anlatımıyla izleyiciye sunuldu.Dr. Gürkan Kubilay programda ayrıca tiroid ve migreni ola... Devamı

Doğru Beslenme Migren Ağrılarını Azaltıyor

Memorial Dicle Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümünden Dyt. Ceylan Özateş, migren tedavisinde beslenmenin önemi ve migren ağrılarını hafifletici öneriler hakkında bilgi verdi.

Migrenin, çoğunlukla ataklar halinde ortaya çıktığını ve bunların 4 saatten 72 saate kadar sürebildiğini belirten Dyt. Özateş, önceden yalnızca bir baş ağrısı tipi olarak görülen migrenin, artık tek başına bir nörolojik hastalık olarak kabul edildiğini söyledi, Dyt. Özateş, Migren ağrısı genellikle orta şiddette ya da şiddetlidir ve kişinin normal aktivitelerini engelleyebilir. Baş ağrısı zonklayıcı ya da nabızl... Devamı

Gazlı bebeklerde ilerde migren olabilir

Sıklıkla yetişkin kadınlarda görülen migren, okul öncesi ve okul çağı çocuklarında da görülebilir. Ailesinde migren olan ve bebekliklerinde gazlı olan bebeklerde bu olasılık artıyor.

Anne hamilelik döneminde işlenmiş karbonhidrattan zengin ve liften fakir bir Diyet ile beslendiyse hem kendisinde hem de çocukta enflamasyon görülme olasılığı yüksektir diyen Nöroloji Uzmanı Dr. Banu Taşçı Fresko; çocuklarda da görülebilen migren ile ilgili şu bilgileri verdi:

Migren, genetik alt yapısı uygun kimselerde çevresel faktörlerin etkisi altında, beyindeki damar ve sinir hücrelerindeki ... Devamı

Göz Migreni

Göz migreni, migrenin nadir görülen bir türüdür ve genellikle sadece bir gözü etkiler. Migren, tekrarlayan baş ağrılarına neden olan bir sinir bozukluğudur.

Göz migreni belirtileri nelerdir?

Göz migreni belirtileri genellikle bir gözü etkiler ve parlak ışıklar, zigzag hatları veya noktaları içeren ışık çakmaları, göz önündeki boşluklar, görsel değişiklikler ve görme kaybını içerir. Göz migreni semptomları genellikle 20 ila 30 dakika sürer ve daha sonra kaybolur. Bazı insanlar, göz migreni semptomlarına baş ağrısı eşlik etmezken, diğerleri baş ağrısı yaşayabilirler.

Göz ... Devamı

Bir parça ekmek migrene nasıl sebep olur?

Migren, dünyadaki en yaygın üçüncü hastalıktır ve on milyonlarca insana acı çektirir. ABD´deki her 4 haneden yaklaşık 1´inde migreni olan biri vardır. Son yıllarda bilim insanları migrenlerin nasıl ve neden meydana geldiğine dair daha iyi bir anlayış kazandı.

Migren sadece bir baş ağrısı değildir, aynı zamanda zayıflatıcı olabilen bir dizi ilişkili semptomu da içerir. Bunlara mide bulantısı, kusma, ışığa karşı hassasiyet ve baş dönmesi dahildir. İnsanlar genellikle migrenlerini neyin te... Devamı

Hangi gıdalar migreni tetikliyor?

Çikolatadan peynire, yedikleriniz ve içtikleriniz migren ağrısını daha da şiddetli hale getiriyor ya da iyileştiriyor olabilir. Uzmanlara sorduk...

Sadece İngiltere´de yaklaşık 10 milyon kişi migren ağrıları çekiyor. Ağrıların en şiddetli görüldüğü yaşlar 25 ile 55 arası, kadınlarda migren ağrısı daha yoğun yaşanıyor.

Ağrıları neyin şiddetlendirebileceği ya da genetik olup olmadığı henüz bilinmiyor. Ancak bazı kişiler bazı gıdaların ağrıya iyi gelmediğini tespit ettiğini söylüyor. Bu alanda çalışan bilim insanlarına ve uzmanlara bunun doğru olup olamayacağını sorduk.

Ağ... Devamı