Sunuculuğunu Zahide Yetiş  ve Op. Dr. Aytuğ Kolankayanın yaptığı  Doktorum´da bugün "Tiroid, Migren Ağrıları ve Beslenme" konusu Dr. Gürkan Kubilay´ın anlatımıyla ekrana geldi.
Bir türlü veremediğiniz kiloların ya da nedensizce kaybettiğiniz kiloların, son dönemdeki stres ve terlemelerinizin nedeniz tiroid olabilir mi? Sırt ve bel ağrısı olanlar nasıl beslenmeli? İlaçlarla dindiremediğiniz migreni hangi gıdalarla önleyebilirsiniz? Bu ve bunun gibi pekçok sorunun yanıtı Dr. Gürkan Kubilay´ın dikkat çekici anlatımıyla izleyiciye sunuldu.

Dr. Gürkan Kubilay programda ayrıca tiroid ve migreni olanlar için 7 günlük özel diyet listeleri verdi.

Diyet listesini görmek için listeye tıklayınız

kaynak:haber.kanald

cok guzel bır sıte ellerınıze sagklık 

amman ne guzel lıste yaa ben bunları yersem aç kalırımm :)))

migren hastası olduğumu öğrendim bu beni çok üzdü çocuklarıma kötü davranmaya başladım. bu nezaman geçer bilmiyorum

ben de migren hastası olduğumu öğrendim. elbette hoş değil ama sevindirici bir yanı da var. kafayı yemiyorum, ölümcül bir hastalığım yok, gönlüm erkenden yaşlanmamış meğer, zaman zaman yaptığım ufak detay hataları için artık kendimi de  suçlamıyorum. daha iyi olabilmek için yapabileceğim şeyler var üstelik.....

bende migren hastasıyım ama bu listeler düzenli uygulanmıyor allah tüm hastaların yardımcısı olsun özellikle kilo problemi yaşayan  migrenlilere

,,

ya ben bu dıyeti yaparsam olurum en ıyısı ilac almaya devam

bende bu rahatsızlıgımı oldugumu yenı ogrendım  dıyete yenı başladım umarım  faydası olur saglıgıma cabucak kavuşurum